Karmienie piersią to jedna z najważniejszych i najbardziej naturalnych form budowania więzi między mamą, a dzieckiem. To także najlepszy sposób żywienia dziecka, zalecany przez wszystkie znane organizacje pediatryczne oraz organizacje zajmujące się zdrowiem.

Mleko kobiece to najlepszy skład dostosowany do potrzeb dziecka. Mleko matki zawiera wszystko, czego niemowlę potrzebuje w pierwszych miesiącach, a nawet latach życia:
białka, tłuszcze, węglowodany – w idealnych proporcjach,
witaminy i minerały – w najlepiej przyswajalnej formie,
enzymy i hormony, które wspierają trawienie i rozwój,
żywe komórki odpornościowe, które chronią dziecko przed infekcjami.

Skład mleka zmienia się w czasie. Dostosowuje się do wieku i potrzeb dziecka. Nawet w ciągu jednego karmienia mleko początkowe (bardziej wodniste) różni się od mleka końcowego (bardziej tłuste i sycące).

Mleko mamy to pierwsza „szczepionka” dla dziecka. Zawiera:
przeciwciała (głównie IgA), które chronią błony śluzowe,
lizozym i laktoferynę – działające bakteriobójczo i przeciwwirusowo,
probiotyki i prebiotyki – wspierające zdrową florę jelitową.

Badania pokazują, że dzieci karmione piersią rzadziej chorują na:
infekcje dróg oddechowych i uszu,
biegunki i infekcje żołądkowo-jelitowe,
alergie, astmę i atopowe zapalenie skóry,
cukrzycę typu 1 i 2,
otyłość w późniejszym wieku.

Kwasy tłuszczowe DHA i ARA, zawarte w mleku matki, są kluczowe dla rozwoju mózgu i układu nerwowego. Według badań, dzieci karmione piersią osiągają nieco wyższe wyniki w testach inteligencji i mają lepsze zdolności poznawcze.

Karmienie piersią to coś więcej niż tylko jedzenie. To bliskość, dotyk, zapach mamy i poczucie bezpieczeństwa. Dziecko słyszy bicie serca mamy, czuje jej ciepło, to wszystko wpływa na jego rozwój emocjonalny. Dla mamy to sposób na budowanie relacji i zaspokojenie potrzeb maluszka.

Korzyści z karmienia piersią czerpie nie tylko dziecko. Mama również:
szybciej wraca do formy po porodzie (macica szybciej się obkurcza),
ma niższe ryzyko raka piersi i jajników,
rzadziej choruje na cukrzycę typu 2 i osteoporozę,
spala dodatkowe kalorie, co wspomaga powrót do wagi sprzed ciąży.

Badania wykazują, że karmienie piersią:
zmniejsza ryzyko otyłości, nadciśnienia i chorób serca w dorosłym życiu dziecka,
poprawia wydolność układu odpornościowego na lata,
wspiera dojrzałość układu pokarmowego.

Dodatkowo mleko mamy:
jest zawsze gotowe – nie wymaga podgrzewania, sterylizacji ani przygotowywania,
ma idealną temperaturę i skład,
jest darmowe.

Karmienie piersią to najlepszy start w życie, jaki możesz dać swojemu dziecku. To nie tylko sposób na zaspokojenie głodu, ale przede wszystkim wszechstronne wsparcie jego zdrowia, rozwoju i odporności. Jeśli napotkasz trudności, pamiętaj, że istnieje wiele form wsparcia – doradcy laktacyjni, grupy wsparcia dla mam, odpowiednia farmakoterapia dostosowana przez lekarza specjalistę. W dzisiejszych czasach jest możliwość karmienia piersią nawet adoptowanego dziecka. Można również rozważyć korzystanie z banków mleka kobiecego.

Artykuł ma charakter informacyjny i nie zastępuje porady lekarza, położnej ani certyfikowanego doradcy laktacyjnego.

Autorka tekstu: Jowita Kowszyn-Sumara.

ℹ️ Jeśli uważasz, że to co robimy ma sens, to możesz wspierać codzienne działania Fundacja Twoje VETO na kilka sposobów – szczegóły w menu WSPARCIE.